Sonia Vignieu

Nutritionniste

English Speaking

Dietician Nutritionnist

Personne d'autre que VOUS ne prendra autant soin de VOUS 
Est-ce que la perte de kilos et la nutrition sont des challenges pour vous ? 
Que vous soyez un homme ou une femme, vous êtes au bon endroit !
                     Révélez votre plein potentiel énergétique.
COACHING EN LIGNE & EN PRÉSENTIEL !
" Mes méthodes innovantes vous permettront d’atteindre vos objectifs de vie grâce à une transformation physique saine et durable. Pour une perte de poids durable, 3 étapes : Corriger d’abord les carences pour amener votre corps à perdre du poids sans reprendre sur le long terme et vous éviter les effets secondaires voués à l’échec tels que les grignotages, les envies de sucre, la fatigue, le moral au plus bas, la dépression, le stress, l’anxiété…Ainsi en retrouvant l’envie, la motivation et l’enthousiasme non seulement vous perdrez du poids mais vous le perdrez sur le long terme et vous serez comme rajeuni(e) en meilleure santé."
  • ​ Spécialisée dans la perte de poids difficile
  • ​Méthode holistique fondée sur la globalité de l’être humain (physique, émotionnel, mental…) ainsi que mon expérience pour un accompagnement unique. L’holisme demande du temps et de la compréhension.
  • ​3 programmes au choix : Premium : Suivi 100% personnalisé – Confort : Suivi 100% autonome – Liberté : Sans Engagement
PROGRAMME A DISTANCE AVEC SONIA

Votre nutritionniste se base sur la globalité de votre personne pour vous donner les clés de votre transformation saine et durable.

Disponible pour les hommes,
les femmes et les enfants

Mon programme à distance

Vous souhaitez bénéficier d’un programme 100% adapté à votre situation et/ou être suivi(e) par une professionnelle de la santé

Spécialisée dans la transformation physique difficile, Sonia vous accompagne en permanence sur une courte ou moyenne durée pour vous aider à atteindre vos objectifs avec certitude.

 Solutions concrètes
C’est un ensemble du fonctionnement de votre corps qu’il faut comprendre au mieux pour agir au plus vite. Ce n’est pas une solution miracle mais un condensé de la compréhension actuelle des mécanismes biologiques et des recherches autour des domaines de la santé et de la nutrition réalisées ces dernières années.
 Plan Alimentaire sur mesure
Votre nutritionniste attitrée vous mijote un plan alimentaire sur-mesure. Vous aurez accès à une bibliothèque en permanence alimentée et mise à jour, avec de nombreuses informations et solutions tirées de son expertise, expliquées avec facilité pour la compréhension de tous. Si vous voulez lui suggérer des articles, idées : contactez-la !
 Contenu dynamique
Vous aurez accès à une expertise en permanence renouvelée et en cohérence avec l’actualité. Ces connaissances vous apporteront toutes les clés pour atteindre votre objectif de manière sereine et avec certitude.
DIAGNOSTIC PERSONNALISÉ AVEC SONIA
 L'analyse corporelle ne peut se faire qu'en présentiel (à Toulouse) en raison de l'utilisation de matériels spécifiques. Pour obtenir un entretien téléphonique au préalable ou définir votre rendez-vous en physique, veuillez cliquer sur le bouton "Prendre rendez-vous avec Sonia".
Besoin d'une analyse corporelle ?

Si le contenu du suivi à distance ci-dessus ne vous correspond pas totalement ou si vous avez besoin de définir un objectif spécifique à votre situation, Sonia reste disponible pour convenir avec vous d'un objectif sur-mesure.

 Analyse personnalisée
Vous désirez reprendre le contrôle de votre corps ? L’analyse personnalisée de votre situation est la première étape de votre transformation. La méthode holistique de Sonia vous donnera les clés pour atteindre vos objectifs de manière saine et durable.
 Analyse corporelle
Sonia Vignieu est nutritionniste spécialisée dans la perte de poids difficile, le suivi du sportif, elle réalise une analyse corporelle (grâce à du matériel spécifique) pour évaluer de nombreux paramètres notamment votre masse grasse et musculaire : outil de précision indispensable pour des résultats optimaux et éviter le yo-yo.
 PS : Au vu d'une très forte demande, les réservations sont obligatoires au préalable avant tout rendez-vous. 
BIEN DANS SA TÊTE
 L'accompagnement par un coach mental s'effectue à distance lors de plusieurs consultations téléphonique. Pour savoir si votre situation nécessite le suivi par un coach mental, veuillez cliquer sur le bouton "Savoir si Oui ou Non j’ai besoin d’un coach mental"
Besoin d'un coach mental ?
 A quoi sert un coach mental ?
L’atteinte de vos objectifs physiques passe principalement par un changement au niveau du mental. Il est donc parfois nécessaire d’être accompagné(e) par un coach mental pour nous aider à évoluer d’un point A (situation actuelle) à un point B (situation désirée).
 Les leviers à activer
L’accompagnement s’opère alors au niveau des émotions, mais aussi sur d’autres aspects du mental : confiance en soi, motivation, estime de soi, etc. afin de renverser la situation et de trouver, ensemble, des solutions efficaces. 
Tout le monde n’a pas besoin d’un coach mental. Cliquez ci-dessous pour savoir si votre situation le préconise. 
ANALYSE COMPLEMENTAIRE BIOLOGIQUE
Besoin d'une analyse complémentaire ?
 A qui est destinée cette analyse complémentaire ?
Ce bilan concerne uniquement les patients actuellement en suivi avec Sonia. Il n’est à effectuer qu’à la demande exclusive de Sonia en fonction de ses recommandations pour vous. Ce produit aura pour but d’approfondir votre accompagnement.
SERVICE AUX ENTREPRISES
Mon Expertise Au Service Des Entreprises Et Associations

Soucieuse de partager son savoir pour que chacun puisse avoir accès à la connaissance. Sonia intervient auprès des entreprises et associations dans les domaines suivants :

 Conférencière et formatrice
Sonia intervient régulièrement en tant qu'enseignante de nutrition sportive au sein des formations de futurs coachs sportifs, et en tant que formatrice et intervenante en salles de sports, entreprises et associations, qu'elles soient à Toulouse, en France ou à l’étranger.
Elle interviendra prochainement aux côtés de professionnels qui l'ont choisie sur des chaines de télévision et sur youtube.
 Rédactrice de contenus écrits
Elle met également son expertise au service de magazines et sites internet dans la rédaction d'articles de santé, à Toulouse, partout en France et à l'étranger.
Sonia VIGNIEU, Nutritionniste – D.U Nutrition du Sportif
Spécialisée Perte de poids difficile, Sportifs, Rééquilibrage Alimentaire, Enfants, Femmes Enceintes
Formation et Interventions en Entreprises et Associations
Sonia Vignieu © Copyright 2020. Conditions Générales de Vente. Réalisé par Neoline Marketing. Tous droits réservés
Horaires : uniquement sur RDV
lundi 07:30–20:30 | mardi 07:30–20:30  | mercredi 07:30–20:30  | jeudi 07:30–20:30  | vendredi 07:30–20:30  | samedi 07:30–14:00  | dimanche Fermé
Sonia présente au cabinet le mercredi et samedi l’autre cabinet ou à distance
Disponible à distance partout en France et à l'étranger 
Disponible en présentiel dans la région de Toulouse - Plaisance du touch - La Salvetat saint gilles - Tournefeuille - Pibrac - Léguevin - Cugnaux - Colomiers - Blagnac - Saint Martin du touch - Haute Garonne Occitanie 
Disponible en cabinet proche de Toulouse : 2 Cabinets sur Plaisance-du-touch, Secteur limitrophe à Tournefeuille, Colomiers, La Salvetat Saint Gilles et Fonsorbes.